Virginie Nédélec
Amélie Lalfond
Diététiciennes-Nutritionnistes
Bourges et Levet (18)
Vous souhaitez perdre du poids,
Vous voulez améliorer votre alimentation,
Vous souffrez d'une pathologie nécessitant un régime spécifique :
diabète, cholestérol, maladie cardiovasculaire, intolérance alimentaire, maladie cœliaque, maladie de Crohn, RCH, cancer en cours de traitement...
Vous souhaitez prendre du poids, gagner en masse musculaire,
Vous êtes enceinte ou vous allaitez,
Vous vous demandez quelle alimentation pour vos enfants,
Vous êtes sportif ...
Autant de raisons pour vous accompagner afin d'atteindre vos objectifs et améliorer votre quotidien, en vous apportant les clés nécessaires à votre réussite et à votre bien-être.
Afin de proposer plus de disponibilités et de proximités,
nous sommes deux Diététiciennes-Nutritionnistes travaillant en collaboration,
et exerçant sur trois cabinets à travers le département du Cher.
Enrichie d'une première carrière professionnelle de 10 ans, j'ai choisi de me reconvertir afin d'exercer dans ce domaine de la nutrition qui me passionne depuis de nombreuses années.
Ayant toujours eu une affinité particulière pour l'alimentation, la cuisine, la santé, le sport et le bien-être, c'est tout naturellement que je me suis orientée vers ce métier de Diététicienne-Nutritionniste.
Titulaire du BTS Diététique et en tant que professionnel de santé inscrite au répertoire Adéli, je souhaite désormais mettre au profit de votre santé et de votre bien-être mon expérience et les compétences acquises durant ces années.
Mes formations
La Science apporte des connaissances et des solutions toujours plus performantes dans le domaine de la santé et de la nutrition.
Ainsi pour vous apporter les meilleurs conseils et recommandations, je suis régulièrement des formations professionnelles.
J'ai d'ailleurs suivi les formations suivantes :
- Diplôme Universitaire en Nutrition et Activités Physiques et Sportives (D.U. NAPS) à l'Université Paris-Descartes.
- "Education du Patient Pluripathologique" (ET3P/ETP) auprès de l'IPCEM.
- Praticien en Hypnose et PNL auprès de l'Institut de Formation des Thérapies Brèves (IFTB).
- Formation à la Micronutrition à l'Institut Européen de Diététique et Micronutrition (IEDM), Paris.
- "Les techniques d'animation en prévention / promotion de la Santé", avec le Codes du Cher (18).
Je suis également Diététicienne au sein du CREPS CVL.
Bienveillante et attentive,
je vous apporterai un accompagnement diététique personnalisé et adapté, tout en respectant
vos habitudes, vos goûts, vos besoins.
Je suis diététicienne titulaire du BTS diététique inscrite au répertoire Adéli. Passionnée par la nutrition, j’ai également toujours aimé la cuisine, le bien-être en général, le milieu de la santé et en apprendre toujours plus sur le corps humain, cette machine extraordinaire qui nous permet tant de prouesses.
Je vous reçoit au cabinet pour diverses raisons :
- Perte de poids, prise de poids
- Rééquilibrage alimentaire, conseil sur le régime végétarien...
- Pathologie nécessitant une prise en charge diététique (diabète, syndrome de l'intestin irritable...)
Mon but étant de vous aider à retrouver une relation saine avec votre alimentation, de vous apprendre l'équilibre alimentaire de manière simple, sans prise de tête, sans interdits et frustration.
J'ai également à coeur d'allier la passion de mon métier à mon amour pour les enfants. Je propose aussi un accompagnement plus centré sur les femmes :
- PÉDIATRIE : accompagnement nutritionnel des bébés et des enfants pour une bonne croissance. Faisons de nos enfants des petits mangeurs autonome, curieux, apprenons leur à respecter leur faim et leur satiété ("du lait à l'assiette", diversification alimentaire, diversification alimentaire menée par l'enfant, sélectivité alimentaire, aliment à risque, allergie...)
- FEMME ENCEINTE : accompagnement nutritionnel de la grossesse. La grossesse est une étape cruciale pour la maman et le développement de bébé qui nécessite des besoins nutritionnels et micronutritionnels adaptés (micronutrition, aliment à risque, équilibre alimentaire, diabète gestationnel...)
- FEMME ALLAITANTE : accompagnement nutritionnel de l'allaitement. Votre alimentation à une place primordiale dans le bon déroulement de votre allaitement (micronutrition, stimulation de la lactation, besoins de la femme allaitante...)
- PATHOLOGIES FÉMININES : prise en charges nutritionnelles et micronutritionnelles du SOPK (syndrome des ovaires polykystique) et de l'endométriose.
Patiente, bienveillante et à l’écoute, il me tient à cœur de vous accompagner tout en m'adaptant au mieux à vos besoins.